心灵是生命之花
需要我们细心呵护
在这个美妙的季节
让我们一起用爱点亮心灵的灯塔
传递温暖与力量
让每一个心灵
都沐浴在幸福的阳光之下
为深入贯彻党的二十大精神，充分发挥劳动育人、心理育人的工作实效，让学生在活动中启发心智、锻炼意志，感悟生命，引导广大学生树立马克思主义劳动观，培育自尊自信、理性和平的心理品质，以实际行动迎接建校四十年华诞。我校决定举办“以劳悦心 五月青春”为主题的教育活动。
2024年5月7日——5日31日
以劳悦心 五月青春
（一）知“心”同行，“委”你相伴心理委员素质大赛
1.比赛环节：分为初赛和决赛。初赛为线上心理健康知识竞赛，5月上旬各教学单位组织班级心理委员参赛；5月30日于工学部点石讲堂举办决赛，主要环节为个人展示及朋辈谈心技能展示。
2.内容要求：知识竞赛主要考查心理健康知识及班级心理委员职责。决赛的个人展示每人限时2分钟；朋辈谈心技能展示中，参赛选手需找一位学生扮演求助者，合作展示朋辈谈心过程，限时7分钟。
3.奖项设置：择优评选一、二、三等奖，颁发获奖证书
4.活动对象：全校心理委员
5.责任单位：心理健康教育中心、工学部
（二）“微著·心光”微视频创作大赛
1.作品要求：围绕大学生心理成长、学业就业、人际关系、恋爱情感等主题，贴近大学生活实际，内容积极，形式创新，具有一定的教育意义。视频格式为MP4，横版，分辨率不低于1280×720（16:9），声音清晰，标注字幕。作品必须原创，时长3-5分钟。
2.作品报送：请各教学单位推荐1-2个作品参赛，并填写作品信息表，于5月28日中午12:00前交至心理健康教育中心。
3.活动对象：全校师生
4.责任单位：各教学单位、心理健康教育中心
（三）齐动手扮靓校园 焕新颜喜迎校庆
1.时间：5月13日——5月19日
2.地点：学生宿舍、教室、实验室
3.主要内容：组织学生参与宿舍、教室、实验室卫生大扫除，使学生能够身体力行地参与劳动，在实践中成长，在劳动中收获，用个人劳动扮靓校园，以崭新面貌迎接四十周年校庆。
4.活动对象：全体学生
5.工作人员：蔡冬栋
6.责任单位：各教学单位
（四）茶韵飘香•启智润心悦享会
1.时间：5月16日下午3:00
2.地点：职院教学楼阶二
3.主要内容：茶文化交流、茶艺展示、鉴赏佳茗
4.活动对象：全体学生
5.主讲人：袁姗姗
6.责任单位：职业技术学院
（五）“巧手灵心”刺绣体验活动
1.时间：5月16日下午3:00
2.地点：设计艺术科教中心服装教研室
3.主要内容：牛仔服刺绣体验、文化交流、美学提升
4.活动对象：全体学生
5.主讲人：徐照芳、安静
6.责任单位：艺体学部
（六）“育”见劳动之美 温润美好心灵
1.时间：5月5日——5月25日
2.地点：应用技术学院
3.主要内容：种植油葵、体验劳动、愉悦身心
4.活动对象：全体学生
5.指导老师：姚挺、贾露、赵帅、刘洋、李毅恒、张浩宇
6.责任单位：应用技术学院
（七）“以劳润心 向美而生”劳动教育主题班会
1.时间：5月7日——5月12日
2.地点：教室
3.主要内容：开展劳动教育主题班会，认真学习劳动精神、劳模精神和工匠精神，深入挖掘各行各业中的劳动模范、大国工匠、平凡劳动者的感人事迹，牢固树立劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的观念。
4.活动对象：全体学生
5.工作人员：蔡冬栋
6.责任单位：各教学单位
（八）“植”愈心灵，向阳而生
1.时间：5月15日——5月17日
2.地点：商学部南教学楼广场
3.主要内容：栽种植物、体验劳动、愉悦身心
4.活动对象：全体学生
5.指导老师：王骞
6.责任单位：商学部
（九）相“愈”集市
1.时间：5月9日
2.地点：应用技术学院
3.主要内容：完成舒心驿站、科学宣泄、头脑风暴、朋辈互助等闯关任务，集章兑换奖励。
4.活动对象：全体学生
5.指导老师：贾露、赵帅
6.责任单位：应用技术学院
（十）“唱给春天的歌”线上投稿活动
1.时间：5月8日——5月16日
2.地点：线上
3.主要内容：春日音乐盛宴、接力合唱
4.活动对象：全体学生
5.指导老师：杨娜娜
6.责任单位：艺体学部
（十一）“家校携手，点亮心灵之光”主题讲座
1.时间：5月20日下午3:00
2.地点：国际学院教学楼107室
3.主要内容：大学生身心健康知识
4.活动对象：全校师生
5.主讲人：河南省中医院王伟民教授
6.责任单位：国际学院
（十二）你我的拳拳之爱
1.时间：5月16日下午3:00
2.地点：艺体学部音乐楼111室
3.主要内容：运动释放自我、调节情绪压力
4.活动对象：全体学生
5.指导老师：赵静
6.责任单位：艺体学部
（十三）唤醒多巴胺，解压大行动
1.时间：5月23日
2.地点：雁鸣餐厅前广场（康乐园）
3.主要内容：快乐DIY、情绪治愈大力锤、抛开烦恼丢沙包、树下音乐节、撕掉标签再出发等活动
4.活动对象：全体学生
5.指导老师：张丽丽、李贞
6.责任单位：工学部
（十四）红色浸染心灵 传承蜕变成长——行走中的心理健康课
1.时间：5月7日
2.地点：杜八联革命基地
3.主要内容：参观杜八联革命基地、提升抗挫能力
4.活动对象：全体学生
5.指导老师：贾露、赵帅、姚挺
6.责任单位：应用技术学院
（十五）约“绘”春天
1.时间：5月16日下午2:30
2.地点：艺体学部音乐楼109室
3.主要内容：春日自由涂鸦、帆布包创意彩绘
4.活动对象：全体学生
5.主讲人：杨玲
6.责任单位：艺体学部
（十六）“阳光树洞”倾听活动
1.时间：5月15日——5月17日
2.地点：医学院一楼大厅
3.主要内容：倾诉内心、释放情绪、收获温暖与关怀
4.活动对象：全体学生
5.指导老师：平一凡
6.责任单位：医学院
（十七）一封春的来信
1.时间：5月9日下午3:00
2.地点：艺体学部音乐楼109
3.主要内容：春日创意设计、心灵交流
4.活动对象：全体学生
5.主讲人：樊飞飞
6.责任单位：艺体学部
（十八）“理想的一天”绘画疗愈活动
1.时间：5月9日下午3:00
2.地点：职院一号宿舍楼101室
3.主要内容：绘画涂色、分享交流、积极情绪体验
4.活动对象：全体学生
5.指导老师：李萌
6.责任单位：职业技术学院
（十九）“爱的抱抱”温暖校园行动
1.时间：5月21日
2.地点：雁鸣餐厅前广场（康乐园）
3.主要内容：人偶拥抱、留言祝福、合影留念
4.活动对象：全体学生
5.指导老师：张丽丽、李贞
6.责任单位：工学部
（二十）团体心理辅导系列活动
1.主题及时间：
“凝心聚力，加油吧少年”沟通协作团辅（5月9日）
“当我途经绽放的你”人际交往团辅（5月13日）
“关爱自我，用心生活”生命教育团辅（5月14日）
2.地点：信息大楼三楼活动室
3.活动对象：全体学生
4.指导老师：李思雨、周亚聪
5.责任单位：心理健康教育中心、校团委
（二十一）寻找自然之旅
1.时间：5月16日下午3:00
2.地点：南校区校园
3.主要内容：自然色彩创作、团队互动交流
4.活动对象：全体学生
5.指导老师：李思雨
6.责任单位：心理健康教育中心、大学生心理健康协会
在忙碌的生活中
别忘了呵护自己的心灵花园
让我们携手共筑一个
充满阳光与希望的心灵世界
为每一个心灵的成长加油助力
